Seminare & Kurse

NEU: Voice - Body - Together: Stimme ganzheitlich!

Eine Fachtagung für Gesangspädagoginnen und -pädagogen
Das Wochenende soll Impulse für die pädagogische Arbeit im modernen Gesangsunterricht geben.
Meinen Anteil: Qigong - Praktische Übungen zum Mitnehmen (3-stündiges Workshop innerhalb des Wochenendes)

16.-18. Januar 2026, Landesmusikakademie Ochsenhausen
Kosten: 280 Euro inkl. Unterbringung im EZ


Max. 45 TN
Nur noch wenige Restplätze verfügbar!

Infos und Online-Anmeldung: Voice - Body - Together: Stimme ganzheitlich! | Landesakademie für die musizierende Jugend in Baden-Württemberg

Durchatmen®

Mit Atem- und Entspannungsübungen dem Stress des Alltags entgegentreten. Bestens geeignet auch für Long Covid Betroffene allen Alters. Maximum 5 Teilnehmenden pro Gruppe. Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken oder Hausschuhe mitbringen.

Mittwochs 13:45-14:45 Uhr
Termine: 18./25.02, 04./11./18.03.2026, 5 x 60 Minuten, Gesamtkosten 45,00 Euro


ASZ-Maxvorstadt, Gabelsbergerstraße 55a, 80333 München
U-Bahn U2 (Königsplatz); Bus 100, 58 (Technische Universität)

Anmeldung und Information: Tel. 089 - 41 11 84 40
Durchatmen Plus Siegel

Qigong

Qigong – Pflege der Lebensenergie – stärkt den Körper, beruhigt den Geist. Keine Vorkenntnisse nötig, Einstieg jederzeit möglich. Bitte bequeme Kleidung und Gymnastikschuhe oder dicke Socken mitbringen. Meine zwei Kurse sind:

Mittwochs 15:00-16:00 Uhr und 16:30-17:30 Uhr
Kursbeginn: 7. Januar 2026, 16 x 60 Minuten, Gesamtkosten jeweils 96,00 Euro


ASZ-Maxvorstadt, Gabelsbergerstraße 55a, 80333 München
U-Bahn U2 (Königsplatz); Bus 100, 58 (Technische Universität)

Anmeldung und Information: Tel. 089 - 41 11 84 40
BVTQ-Qualitätssiegel, Anerkannte Quigong-Lehrerin - Marilyn Schmiege

Taijiquan

Taijiquan (Yangstil Kurzform) zum Kennenlernen
Einstieg in die Taijiquan Yangstil Kurzform. Fördert die Gesundheit, stärkt die Muskeln und beruhigt den Geist. Bitte passende Kleidung und Taijischuhe, Gymnastikschuhe oder dicke Socken mitbringen. Keine Vorkenntnisse nötig, jedoch soll ein gutes Stehvermögen vorhanden sein.

Donnerstags 16:00-17:00 Uhr
Kursbeginn: 8. Januar 2026, 16 x 60 Minuten, Gesamtkosten 96,00 Euro


ASZ-Maxvorstadt, Gabelsbergerstraße 55a, 80333 München
U-Bahn U2 (Königsplatz); Bus 100, 58 (Technische Universität)

Anmeldung und Information: Tel. 089 - 41 11 84 40


Taijiquan
Vertraute der Taiji Yangstil Kurzform sind herzlich willkommen, um die Form zu üben und zu vertiefen.

Donnerstags 17:15-18:15 Uhr
Kursbeginn: 8. Januar 2026, 16 x 60 Minuten, Gesamtkosten 96,00 Euro

Es ist für Fortgeschrittene durchaus möglich, beide Kurse zu belegen!

ASZ-Maxvorstadt, Gabelsbergerstraße 55a, 80333 München
U-Bahn U2 (Königsplatz); Bus 100, 58 (Technische Universität)

Anmeldung und Information: Tel. 089 - 41 11 84 40
BVTQ-Qualitätssiegel, Anerkannte Taiji-Lehrerin - Marilyn Schmiege